Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, który obchodzony jest 10 października, w naszej szkole odbyły się warsztaty poświęcone trosce o dobrostan psychiczny. Pedagodzy szkolni wraz z nauczycielami przygotowali zajęcia w kilku klasach, podczas których uczniowie mieli okazję porozmawiać o emocjach, radzeniu sobie ze stresem oraz znaczeniu wsparcia społecznego.
Celem warsztatów było zwiększenie świadomości na temat znaczenia zdrowia psychicznego w codziennym życiu oraz pokazanie, że proszenie o pomoc to oznaka siły, a nie słabości.
Podczas zajęć zwrócono uwagę na to, jak ważne jest rozpoznawanie własnych emocji, odpoczynek, równowaga między nauką a czasem wolnym oraz budowanie relacji opartych na szacunku i empatii.
Podczas zajęć zwrócono uwagę na to, jak ważne jest rozpoznawanie własnych emocji, odpoczynek, równowaga między nauką a czasem wolnym oraz budowanie relacji opartych na szacunku i empatii.
Galeria artykułu
